Muffins saudáveis de ovos com atum Label Rouge

Muffins saudáveis de ovos com atum

Data: 9 de janeiro de 2020

Essa receita é uma deliciosa e saudável opção para você preparar para crianças nessas férias. Acompanhe:

 

Ingredientes

2 Label Rouge Ovos Caipiras

120g de atum ao natural

4 colheres (sopa) de queijo cottage

uma xícara de chá de espinafre

uma pitada de pimenta-do-reino moída

uma pitada de sal 

um colher de chá queijo ralado (opcional)

 

Modo de preparo 

Em um recipiente, misture o atum, o queijo cottage, os ovos, o espinafre fresco e os temperos.

Para um sabor ainda mais gostoso, adicione o queijo ralado.

Despeje a massa em forminhas de muffin (de preferência de silicone) e asse a 200°C de 30 a 35 minutos ficarem levemente dourados.

Deu água na boca né?! Para ver outras receitas como esta clique aqui. 

Fonte: https://www.feiticeirafit.com.br/receita/muffins-saudaveis-de-ovos-com-atum

0 Comentários

Os comentários estão fechados.

E-BOOK GRATUITO! SAIBA TUDO SOBRE O OVO: