Ovos de Codorna – Excelente fonte de energia Label Rouge

Ovos de Codorna – Excelente fonte de energia

Data: 7 de junho de 2019

Pequeno no tamanho, mas grandioso para a saúde em geral.

Os ovos de codorna são provenientes de aves chamadas codornas, encontradas na Europa, norte da África, sul dos EUA e algumas partes da Ásia.

Apesar de serem menores que os ovos de galinha, os ovos de codorna também possuem diversos nutrientes essenciais para o nosso organismo, sendo uma opção saudável e gostosa para diversas receitas em sua dieta.

Ao consumir este alimento você está fortalecendo o seu sistema imunológico, combatendo a anemia, melhorando o seu metabolismo e a função cerebral, reduzindo a pressão arterial, equilibrando os níveis de colesterol e ganhando massa magra.

Além disso, os ovos de codorna são excelentes fontes de energia. Os minerais, nutrientes e a grande quantidade de proteínas presentes os tornam uma boa fonte de energia e bom humor, sendo recomendado para pessoas dependentes de cafeína ou de outra substância estimulante para regular seus níveis de energia pela manhã ou nos treinos. Então, se você quer mais ânimo para as batalhas diárias coma ovos de codorna Label Rouge!

Agora que já sabe o quanto os ovos de codorna Label Rouge são benéficos para a saúde, não deixe de incluí-los em sua alimentação. Com certeza os resultados serão surpreendentes!

Fontes
https://www.mundoboaforma.com.br/15-beneficios-do-ovo-de-codorna-para-que-serve-e-propriedades//

http://arevistadamulher.com.br/dieta-e-nutricao/content/2446848-ovo-de-codorna-conheca-as-propriedades-deste-saboroso-alimento

https://www.saudedica.com.br/os-10-beneficios-do-ovo-de-codorna-para-saude

 

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