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5 benefícios sobre os ovos de codorna

Os ovos de codorna são consumidos há séculos, inclusive, na medicina chinesa como remédio natural. No Brasil, o alimento é…

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Qual é a preparação mais saudável do ovo?

Ovos são alimentos saudáveis, ricos em vitaminas, aminoácidos e minerais. Mas será que todas as preparações do alimento preservam o…

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Fortalecer as unhas com ovo realmente funciona?

Unhas fracas e quebradiças podem indicar a falta de algum nutriente no organismo. Afinal, a alimentação é capaz de recuperar…

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Conheça 4 Truques de Beleza com Ovo

Engana-se quem pensa que só podemos usar o ovo em receitas para a alimentação. Além de ter refeições bastante saborosas…

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Entenda porque o ovo é aliado de quem faz atividade física

Você certamente já deve ter visto que quem pratica atividades físicas, principalmente a musculação, consome bastante ovos. Por muito tempo,…

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5 Motivos Para Incluir Ovos Nas Suas Refeições

O ovo é um alimento bastante versátil e fácil de introduzir na dieta alimentar. Inclusive, ele está presente na maioria…

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Você sabe o que é Cozinha Terapêutica?

Os amantes da cozinha consideram a prática de misturar, preparar e cuidar dos alimentos um momento divertido. Todo esse amor…

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Dia do Combate ao Colesterol – O ovo é um grande aliado ao combate de colesterol ruim

Durante muito tempo o ovo foi tido como vilão da alimentação saudável e um dos maiores argumentos para isso é…

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Dia da Nutrição e Saúde

Hoje é comemorado o Dia Nacional da Nutrição e Saúde. Essa data foi criada para incentivar os brasileiros a se…

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Prepare-se para o Outono

O outono está chegando e com ele vem a diminuição da temperatura. Gripes, resfriados, sinusites e rinites são muito comuns…

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